アキレス腱の痛みを訴える患者様からご相談をいただきました。

その方はランニングのたびにアキレス腱に痛みを感じ、さらに膝や股関節にも痛みが広がるとのことでした。😣
話を伺うと、最近厚底シューズを購入したばかりで、走っている時に安定感に欠けると感じていたそうです。🧐

そこで、サイズを計測してみるとかなりの誤差がありました。👟

不安定でサイズの合ってないシューズを選んだことにより、アキレス腱に負担がかかっていた可能性があります。

患者様ご自身も大きめのシューズを買っていることを自覚しており、そこで何足か試し履きをしていただき、ご自身に合った正しいサイズ感を体験してもらいました。👣

適切なシューズを選ぶことはランニングを痛みなく楽しむために重要です。
これからも、患者様が健康で楽しいランニングライフを続けられるよう全力でサポートさせていただきます。🏃‍♂️💪

ご自身のシューズが合っているか不安な方は、お気軽にアクシス整骨院までご連絡ください！✨

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