地域の皆様が多く通う体操教室を開催しております。✨

この教室は、100歳になっても自分の足でしっかりと歩けることを目標に、体幹トレーニングやバランストレーニング、ペアトレーニングを通して、日々の健康をサポートいたします。💪💖

時には汗をかくような辛いトレーニングもございますが、笑顔と元気が絶えません！😄💦
一緒に楽しく健康な身体を目指しましょう。

ご参加いただく皆様が、毎週新たな達成感を感じられるよう努めます。
一日体験も歓迎しておりますので、気になる方はお気軽にご参加くださいませ。
お待ちしております！🌟

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